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Alles was du rund um die Schwangerschaft wissen musst
Rückbildungsgymnastik: Warum ist sie so wichtig?
Die Rückbildung nach deiner Geburt ist ein sehr wichtiges Thema. Leider wird sie oft unterschätzt, nicht ernst genommen oder man schafft es nicht sich die
Ups, es scheint so, als hättest du schon alle Blogartikel gelesen. Aber keine Sorge, ich sitze schon an einem Neuen!
Über mich
Hey, ich bin Alex und sportbegeistert durch und durch. Seit meinem 17. Lebensjahr unterrichte ich verschiedenste Kurse, um Menschen mit meinem Enthusiasmus und meiner Leidenschaft für einen gesunden Körper anzustecken.
DAS IST BODYMIND RATINGEN
In meinem Pilates Studio unterrichte ich Sport begeistere und frisch gewordene Mamas und verhelfe ihnen zu einem gesunden und sportlichen Körper, dabei leite ich jedoch nicht einfach Übungen an, sondern gehe auch gezielt auf Prozesse und Veränderungen im Körper ein.